セルフケア

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北欧式メンタルケアの極意!忙しい日本人が今日から取り入れたい生き方

世界一幸福な北欧諸国から学ぶメンタルケアの知恵。SISU、ヒュッゲ、自然との調和など、忙しい30代~50代の日本人が今日から実践できる方法をご紹介!ストレスを感じている方、心の余裕を取り戻し、生き方の視点を変えていきましょう。
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セッチマ歯磨き赤青の比較とホワイトニング効果!お手軽に白い歯を

ドイツ生まれのホワイトニング歯磨き粉セッチマがおすすめ!実体験として歯が白くなる効果を体感し日常的に使用していますので、その体験談をまとめました。タバコやコーヒー、紅茶の色素沈着で歯の黄ばみに悩んでいる方におすすめの手軽に取り入れられるホワイトニング方法です。
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固形ハンドクリームバーはエディンバラナチュラルコスメ!手肌に優しい自然派ケア

固形ハンドクリームバーはエディンバラナチュラルコスメがおすすめ!その名の通りイギリスのスコットランドはエディンバラに拠点を置く、自然派志向のコスメブランドです。30代から50代の方へホワイトデーやクリスマスプレゼントにもおすすめですよ♪
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ラブルケットはスウェーデンブランド!北欧オーガニックスキンケア用品

L:a Bruket(ラブルケット)は北欧スウェーデンの西海岸ヴァールベリの街の伝統的な海洋療法(タラソテラピー)をベースに創設されたライフスタイルオーガニックスキンケアブランド。2023年3月には、伊勢丹新宿店本館にてPOP UPを開催し...